برخی از پروژه ها
اگه وزنمو کم نمیکردم، تا آخر عمر باید با بیماریم سر میکردم
پروژه راه اندازی و بهره برداری از خط تولید زیره EVA به روش سرد و گرم
مگه می شه با این همه اضافه وزن لاغر شد؟!
روناک بهم یاد داد برای بدنم ارزش قائل باشم.
بزرگترین هدفی که بهش رسیدم ازبین رفتن زانو درد بود
برای گرفتن رژیم امروز و فردا نکنید
فکر سلامتی و تناسب اندام بهم انگیزه میده
